Remaja memiliki kulit yang lebih sensitif dan rentan
terhadap berbagai masalah kulit, seperti jerawat ataupun kulit kusam.
Ditambah lagi banyaknya aktivitas di luar ruangan yang bisa
menghilangkan kecantikan alami kulit. Karena keadaan kulit yang
berbeda-beda maka penting bagi seorang remaja untuk melakukan perawatan
khusus dan perhatian ekstra agar kulit tetap sehat dan cantik.
Bagi kamu yang berada di usia remaja, yuk simak 5 tips perawatan kulit berikut ini yang dikutip dari Our Vanity :
Mencuci muka
Membersihkan wajah dengan tepat adalah salah satu kunci untuk
menjaga kesehatan dan kecantikan kulit remaja. Untuk membersihkan muka,
setidaknya cuci muka dua kali dalam sehari. Kemudian saat mencuci muka
gunakan sabun lembut dan air hangat untuk mengatasi kulit kusam. Hindari
menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan kimia keras
dan tekstur kasar yang dapat mengelupas kulit.
Gunakan tabir surya
Banyaknya kegiatan yang dilakukan diluar ruangan membuat remaja
membutuhkan perlindungan untuk kulit dari sengatan sinar matahari.
Gunakan tabir surya yang tidak mengandung parfum atau alkohol saat akan
beraktivitas diluar ruangan untuk melindungi kulit.
Pelembab
Setelah membersihkan muka, selalu gunakan pelembab agar kulit wajah
tidak kehilangan kelembapan alami akibat terkikis air. Disarankan untuk
menggunakan pelembab yang mengandung benzoyl peroxide, yang dapat
membantu melawan bakteri dan minyak berlebih. Dan pilihlah pelembab yang
sesuai dengan
jenis kulit.
Hindari memencet jerawat
Gemas dengan jerawat yang membandel dan rasanya ingin
menghilangkannya dengan cara dipencet. Stop kebiasaan tersebut dan
hindari sebisa mungkin. Karena tangan yang kotor saat memencet jerawat
justru bisa membuat kulit jadi kemerahan dan bahkan bisa menimbulkan
lebih banyak jerawat. Selain itu juga menimbulkan rasa sakit dan bekas
luka yang sulit untuk dihilangkan.
Minum air cukup
Bila ingin memiliki kulit yang indah dan sehat tak cukup hanya
merawatnya dari luar. Perawatan dari dalam juga penting untuk menjaga
agar kulit tetap lembab dan terhindar dari dehidrasi. Kekurangan cairan
tubuh bisa membuat kulit kering, bersisik dan juga kusam. Untuk itu
perbanyaklah minum air putih, minimal 8 gelas sehari agar kulit tetap
sehat dan segar.
itulah tips penting yang wajib diketahui untuk menjaga
kesehatan kulit dan menjaganya agar terhindar dari berbagai masalah
kulit.
0 komentar:
Posting Komentar